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FAULBAUM

(Rhamnus frangula)

Die Rinde des Faulbaums ist ein ganz hervorragendes und altbewährtes Abführmittel. Gleichzeitig wird durch sie der Gallenfluß gefördert, so daß sie auch bei Leber- und Gallenbeschwerden eingesetzt werden kann. Sie wirkt zuverlässig ohne störende Begleitsymptome. Auch bei Hämorrhoiden sowie bei Milzleiden sollte man an die Faulbaumrinde denken.

Ein altes Rezept: Vierzig Gramm Rinde in einem halben Liter Wasser kochen. Zehn Gramm Fenchel und zehn Gramm Selleriewurzel zusetzen, den Aufguß eine Viertelstunde ziehen lassen, durchseihen; dann täglich ein bis zwei Tassen trinken. Es wird Ihnen guttun.

FENCHEL

(Foeniculum vulgare)

Fenchel ist als blähungswidriger und krampflösender Tee bei Verdauungsstörungen und bei Störungen im Magen-Darm-Bereich bekannt. Darüber hinaus gibt es ihn heute auch als Instant-Tee für die gleichen Beschwerden, und er sollte ebenfalls immer im Hause sein. Gleichzeitig wirkt der Fenchel vorzüglich bei Bronchialkatarrh, bei Asthma und als Tee zur Spülung entzündeter Augen. Auch in der Kosmetik wird Fenchel bei Gesichtsdampfbädern zur Behandlung müder, welker Haut verwandt.

FICHTE

(Picea abies)

Hier finden vor allen Dingen die Knospen Verwendung, und ihr Einsatzgebiet ist vielfältig. Ein Extrakt aus Knospen hilft bei allen Erkrankungen im Respirationstrakt, d. H. Bei Husten, Bronchitiden, rauhem Hals und zur Desinfektion der Mundhöhle. Bei Entzündungen, Wunden, Brandwunden tun Umschläge mit einem Absud aus Fichtenknospen hervorragende Dienste.

Kauen Sie vorbeugend im Sommer, wenn Sie einen Spaziergang durch den Wald machen, frische Fichtenknospen. Ihre Abwehrkräfte werden dadurch erheblich gesteigert.

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