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RAUTE

(Ruta graveolens)

Diese Pflanze ist giftig und sollte nie als Einzeltee eingenommen werden, sondern immer nur als Zusatz und auf Empfehlung des Fachmannes. Die Pflanze lindert die Schmerzen bei erschwerter Periode und ist durchblutungsfördernd. Sie sollte bei schwangeren Frauen auch als Zusatz grundsätzlich nicht verwandt werden. Wir kennen die Raute als Bestandteil von Bitterschnäpsen zur Förderung der Verdauung. In der Homöopathie wird die Weinraute bei Kreislaufstörungen, bei Schwindel, Kopfschmerzen und Venenstauungen eingesetzt.

RINGELBLUME, echte

(Calendula officinalis)

Ein Tee aus den Blüten dieser Pflanze regt die Lebertätigkeit an und ist entzündungshemmend. Eine Tinktur aus der Ringelblume, die jeder Apotheker gerne herstellt, wirkt stark entzündungshemmend bei Hautkrankheiten.

Schlecht heilende Wunden, offene Beine, aber auch Entzündungen der Mund- und Rachenhöhle können mit Umschlägen aus Ringelblumentinkturen bzw. Mit Spülungen zur Heilung angeregt werden.

ROSMARIN

(Rosmarinus officinales)

Rosmarin fördert den Gallefluß, löst Krämpfe im Magen-Darm-Kanal, wirkt ausgleichend auf den Kreislauf und stärkt gleichzeitig die Urinausscheidung. Auch bei Regelstörungen, insbesondere bei verzögerter Regel, ist Rosmarin vorzüglich geeignet. Mit Salben und Essenzen aus Rosmarinöl werden rheumatische Leiden durch Einreiben behandelt. Rosmarinbadezusätze machen munter und frisch.

ROSSKASTANIE
(Aesculus hippocastanum)

Die Rosskastanie findet in der Medizin vielfache Verwendung in Fertigpräparaten, die zur Therapie venöser Durchblutungsstörungen verschiedenster Art, wie z. B. Hämorrhoiden, Venenentzündungen, offene Beine, Krampfadern oder bei Veranlagung zu Thrombosen herangezogen werden. Wir können uns auch selbst einen Tee zubereiten, wobei wir dreißig Gramm der Blüten auf einen Liter Wasser geben und davon  ein bis zwei Tassen täglich schluckweise trinken. Das Öl der Früchte, das wir in der Apotheke erwerben können, kann auf Körpertemperatur erwärmt, zum Einreiben der kranken Körperteile benutzt werden.

HEILPFLANZEN & KRÄUTER - R